Sensibles Üben belebt,
… stärkt und entspannt Körper und Geist, verfeinert unsere Sinne und bringt uns näher zu uns selbst und unserem persönlichen Ort der Stille.
Für mich ist Yoga-Praktizieren die Erinnerung an die Lebendigkeit des Seins in ihrer ganzen Vielfalt. Bei allen mich begleitenden lehrenden Persönlichkeiten bedanke ich mich von Herzen.
AOM MANTRA PRANAYAMA VINYASA ASANA SAVASANA MANTRA AOM
Workshops
Ukulele Mantra Abend
31. Mai 2026 18.00 – 20.00 Ganesha
Yoga Online
Montag 29. Juni 18.30 und Mittwoch 1. Juli 8.00
Yoga im Burggarten
6. – 10. Juli und 27. – 31. Juli 2026 7.00 – 9.00 Anmeldungen ab sofort
Sommeryoga im Institut Schmida HYBRID
6., 13., 20., 27. Juli 2026 Montag 18.30 – 20.00 und 22. Juli 2026 Mittwoch 8.00 – 9.30
ImPulsTanz Arsenal
13. – 17. Juli 2026 9.00 – 11.00
Public Moves
10. Juli 2026 18.45 Donaupark/Donauturm/ Freie Teilnahme
© Magdalena Schubert
Frühlingssemester
9. Februar- 26. Juni 2026
Kurse
© Anja Hitzenberger
Alle Körper sind willkommen.
Drei Kurslevels von Basis bis Intensiv. Yoga für Musiker:innen. Yoga im Einzelunterricht. Yoga am Arbeitsplatz.
Ort
Ich unterrichte im Institut Schmida im 6. Bezirk, immer wieder auch im Freien, am Meer und bei ImPulsTanz Wien.
Stundenplan
Montag
17:45 – 19:15 Uhr Yoga I
Institut Schmida
19:30 – 21:00 Uhr Yoga Basis
Institut Schmida
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