Sensibles Üben belebt,
… stärkt und entspannt Körper und Geist, verfeinert unsere Sinne und bringt uns näher zu uns selbst und unserem persönlichen Ort der Stille.
Für mich ist Yoga-Praktizieren die Erinnerung an die Lebendigkeit des Seins in ihrer ganzen Vielfalt. Bei allen meinen Lehrern bedanke ich mich von Herzen.
AOM MANTRA PRANAYAMA VINYASA ASANA SAVASANA MANTRA AOM
Frühlingstrimester
10. Februar 2025 bis 26. Juni 2025
(Kein Kurs in den Schulferien, an Feiertagen und am Mittwoch 23. April)
Sommeryoga im Institut Schmida im Juli- 6. August 2025
Anmeldung rechtzeitig per sms. Auch online bei Bedarf.
18.30- 20.00
Donnerstag 10. Juli/ Mittwoch 16. Juli/ Montag 21. Juli/ Montag 28. Juli 2025
8.15- 9.45
30. Juli/ 6. August
Beitrag € 20,-/ € 17,-*
Workshops
Yoga und Spiraldynamik® und Dynamisches Zeichnen
mit Stefanie Wilhelm und
Claudia Hitzenberger
Samstag 15. März 2025
Tagesseminar im Wienerwald / Maria Anzbach
€ 140,- / € 120,- (Frühbucher bis 15.02.2025)
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Kurse
Alle Körper sind willkommen.
Drei Kurslevels von Basis bis Intensiv. Yoga für Musiker:innen. Yoga im Einzelunterricht. Yoga am Arbeitsplatz.
Ort
Ich unterrichte im Institut Schmida im 6. Bezirk, immer wieder auch im Freien und bei den Tanzwochen.
Stundenplan
Montag
17:45 – 19:15 Uhr Yoga I
Institut Schmida
19:30 – 21:00 Uhr Yoga Basis
Institut Schmida
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