Sensibles Üben belebt,

… stärkt und entspannt Körper und Geist, verfeinert unsere Sinne und bringt uns näher zu uns selbst und unserem persönlichen Ort der Stille.

Für mich ist Yoga-Praktizieren die Erinnerung an die Lebendigkeit des Seins in ihrer ganzen Vielfalt. Bei allen meinen Lehrern bedanke ich mich von Herzen.

Frühlingssemester

10. Februar 2025 bis 26. Juni 2025
(Kein Kurs in den Schulferien, an Feiertagen und am Mittwoch 23. April)

Ich freue mich mit Euch am Anfang des Semesters in die Welt des Ashtanga Yogas einzutauchen. Wiederholungen der vorgegebenen Abläufe ermöglichen Vertiefung und führen uns in meditative Zustände.