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Workshops-Archiv

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Yoga im Burggarten
"Bakasana goes Schmida goes Park"
3. bis 7. Juli 2017, 7.30 – 9.30 Uhr

burggarten

Wir werden an schönen Tagen im nahen Burggarten üben. Frühmorgens in der Natur zu üben, lässt uns die Umwelt, den langsam erwachenden Park, die fernen Stadtgeräusche, die ersten Spaziergänger miteinbeziehen in unsere Yogapraxis. Wir wollen uns von all diesen Aspekten inspirieren lassen und die völlig andere Qualität des Übens im Unterschied zum geschlossenen Raum erkunden.

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Yogawoche am Meer

Autofreie Insel Susak, Kroatien
9. bis 16. Juli 2017

tuerkei

tuerkei

Morgenyoga von 7.00 – 9.00
Vinyasayoga mit Elementen aus Ashtanga- und Iyengaryoga.
Abendyoga von 18.00 – 19.30
Pranayama, Meditation, Philosophie, Freies Bewegen, Mantra.

Am Mittwoch werden wir die Abendeinheit mit Pranayama-Übungen an den Morgenkurs anhängen. So bleibt der Abend frei für einen Ausflug.

Wir werden besonderen Schwerpunkt auf Achtsamkeit im Üben und anatomische Feinheiten aus der Spiraldynamik® legen. In den Abendeinheiten üben wir je nach Bedarf passiver, experimenteller, finden Entspannung und Ruhe im Atem und lassen uns von alten Texten inspirieren.

 

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F Ü S S E
Spiraldynamische Richtlinien verfeinern unsere Wahrnehmung in Yoga Asanas und Alltag. Dieser Workshop richtet sich an alle, die Standhaftigkeit suchen.

greece

FUNKTION DER FÜSSE IN KOORDINATION MIT DEM BEIN
ANATOMISCHE GRUNDKENNTNISSE
MOBILISATION
KRÄFTIGUNG

Samstag 11. März, 2017
10.00 – 12.30 / 14.00 – 16.00 Uhr

 

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Yoga am Meer, Hora Sfakion, Kreta

28. August bis 4. September 2016

greece

greece


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Yoga im Burggarten
4.–8. Juli 2016

 

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Yogasamstag 09. 04. 2016
Institut Dr. Schmida, Lehargasse 1/2, 1060 Wien
10.00–12.30 und 14.00–16.00 Uhr

Rückbeuge
Dehnung und Rückbeugen

Unsere Wirbelsäule hat die Möglichkeit sich in alle Richtungen frei zu bewegen. Nach dem Erspüren unserer Aufrichtung und differenzierter Vorübungen erlernen wir Supta Virasana, Ardha Matsyendrasana und Urdhva Dhanurasana.
Let the breath expand from the inside out!

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Yoga im Burggarten
4.–8. Juli 2016, 7.30 – 9.30 Uhr

 

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Yoga und Improvisation
27.–29. Dezember 2015

Institut Dr. Schmida



Der Fokus der Yogaeinheit liegt beim Stärken des Zentrums und Umkehhaltungen. Die Weiterführung vom Yoga ins freie Bewegen und zum Tanz kann unseren Horizont fürs neue Jahr erweitern. Der Schwerpunkt liegt hier beim Thema Spiel mit dem Flow und seinen Irritationen. Come it's fun!

 

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Yogasamstag 14. 11. 2015
Der Beckenboden

yogasamstag

 

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R
omalieder mit Ida Kelarova
19.–21. Februar 2016

Ein Workshop zum Entdecken der eigenen Stimme
und der leidenschaftlichen Musik der Roma

Ida Kelarova: Stimme
Desiderius (Dežo Dužda):
Stimme
Oto Bunda:
Tanz und Stimme

 

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Yoga im Dachgarten des Kunsthauses

1030, Untere Weißgerberstraße 13

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Summer Yoga Intensive

"Bakasana goes Schmida goes Park"
6.–10. Juli 2015

 

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Yogawoche am Meer
Autofreie Insel Susak, Kroatien
19.–26. Juli 2015

tuerkei

tuerkei

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Yoga-Samstag
Intensiv Workshop

FREIHEIT IM HÜFTGELENK
29. November 2014

claudia
Foto: Anja Hitzenberger

 

 

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Summer Yoga Intensive
"Bakasana goes Schmida goes Park"
14.–18. Juli 2014

Schwerpunkt: Der Atem

 

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Yoga-Woche — Lykische Küste, Adrasan, Südtürkei
24.–31. 8. 2014

tuerkei
Homepage des Lykia
http://www.aktive-auszeit.de/

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Yoga-Samstag
Intensiv Workshop

15. November 2014

 

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Romalieder Workshop"
mit Ida Kelarova, CZ
13.–15. Februar 2015 in Wien


claudia

Ein Workshop zum Entdecken der eigenen Stimme
und der leidenschaftlichen Musik der Roma

Ida Kelarova: Stimme
Desiderius (Dežo Dužda):
Stimme
Oto Bunda:
Tanz und Stimme
Roman Horváth:
Klavier

zeiTraum

 

 

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